Aidiyet İhtiyacı

Dilek Türkoğlu
Psikiyatrist Dr.
Yazar Hakkında
İlk, orta ve lise eğitimimi Ankara Dikmen Lisesi"nde tamamladım. 1992 yılında Hacettepe Ü. Tıp Fakültesinden mezun oldum. Aynı yıl yapılan TUS sınavları ile çocukluğumdan beri istediğim psikiyatri ihtisası yapmaya hak kazandım. 1997 yılında Çukurova Üniversitesi Psikiyatri A. B. D da uzmanlığımı tamamlayarak Hacettepe Ü. Sağlık ve Rehberlik Merkezi"nde göreve başladım. 2001 yılında Hacettepe Üniversitesi"deki görevimden ayrılarak ODTÜ Sağlık ve Rehberlik Merkezi"ne başladım. 2009 yılında hekimler için tam gün yasasının gündeme gelmesi nedeni ile devlet memurluğumdan istifa ettim. O zamandan beri kendi muayenehanemde çalışmaktayım.
2004 yılında kurulan Ankara Tıbbi Hipnoz Derneği"nin (ATHD) kurucu üyelerindenim. ATHD, 2000"li yıllarda Türkiye"de hipnoz hakkında bir şey bilinmediği ve bu yüzden çaresiz insanların tıp dışındaki insanlar tarafından hipnoz adı ile suistimal edildiğini gözlediğimiz için, etik çalışan ve hipnoz hakkında doğru bilgileri topluma yayan bir dernek olması amacı kurulmuş bir dernektir. Şu anda derneğimizin başkan yardımcılığı görevini gururla üstlenmekteyim.
2010-2020 yılları arasında Milliyet gazetesi Ankara ekinde haftada bir olmak üzere köşe yazıları yazdım.
Medya Çuvalı"nın ilk oluşmaya başladığı yıllardan beri, Medya Çuvalı ailesinin bir parçası olmanın mutluluğu ile yazılarıma Medya Çuvalı" ndan devam etmekteyim.
Evliyim, bir oğlum var.
0542 725 88 08
drdilekturkoglu@gmail.com
Diğer Yazıları
- Öğretmenler Günü
- ''Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu'' kitabı
- Erişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
- Dikkat Eksikliği – Hiperaktivite Bozukluğu
- Deprem
- Mükemmel Olsun Derken
- Hayır Dediğimde Suçlu Hissediyorum
- Boşanma ve Çocuk
- Mikrobiyota
- Teselli Mi? Kaş Yapayım Derken Göz Çıkarma Mı?
- Sanal Dünya
- İstek ve Bedel Dengesi
- İstemek
- Mizah
- Tüp Bebek Tedavisi
- Çocuk Oyunları
- 10 Kasım
- Adalet; İhtiyaç Mı?
- Zincirleniş ve Anahtar Analizler
- Rasyonalizasyon (Ussallaştırma)
- Karşıt Tepki Kurma
- Yer Değiştirme
- Bastırma
- İnkar
- Yansıtma
- Terapi Mi? Suistimal Mi?
- Yaşlılık ve Beynimiz
- Beynimiz ve Farklılıklarımız
- Koruyucu Sağlık Hizmetleri
- 30 Ağustos Zafer Bayramı
- Emek mi? Piyango mu?
- Psikiyatrik Hastalıklar Güçsüzlük Müdür?
- Konserimize Davetlisiniz
- Zorbalık
- Konuşmada Ana Fikir
- Anne Olmaya Hazırlık
- Beğenilmiyorum, çirkin miyim?
- Konfüzyon Tekniği
- Evlilikte İletişim (Devam)
- Çocuk İstismarları
- Evlilikte İletişim
- Dünya Kadınlar Günü
- Kitap Okumak
- Korku
- İçgörü
- Hoş geldin 2019
- İnternet Doktorculuğu
- Anın Farkına Varabilmek
- Öğretmenler
- Toplumda Kadının Yeri
- Hasta Yakınları (2)
- Hasta Yakınları (1)
- Hoşgörü
- Aidiyet İhtiyacı
- Hekime Şiddet
- İyi Mi ? En İyi Mi?
- Üniversite Sınavları
- Zor Zamanlarda…
- Beden Dismorfik Bozukluk
- Anne ve Çocuk
- 19 Mayıs ve Gençlik
- Yalan Söylemek
- Kadınlar Sahnede!
- İçine Doğma
- Teknoloji ve Arkadaşlık
- Sen benim kim olduğumu biliyor musun?
- Çocuklar
- Hastalık mı?
- Batıl İnançlar
- Yeni Şeyler Öğrenin
- Belirsizlik
- Yeni Yıl Dilekleri
- Yeni Yıla Girerken
- Sahip Olma Çılgınlığı
- Kadınlar ve Seçme Hakları
- Mitomani
- Yaşasın Cumhuriyet
- Öğrenilmiş Çaresizlik
- Sık Tesadüfler
- YÜRÜYÜN!
- Yaz ve İlaçlar
- Sıcak Havalar
- Müfredat Dışı Sorular
- Bütün Ümidim Gençliktedir!
- Üniversite Sınavı
- ANNE
- Sorular Sorun
- Nasıl Sorusu
- Şaşkınlık ve Hipnoz
- Seçimler
- Bahar ve Psikiyatrik Hastalıklar
- Orada Duruverseydi Zaman
- LYS’ ye Doğru
- Birinci Basamak
- Hep Mağdurlar
- Miras Ne Olmalı?
- İyi Dilekler (Devam)
- İyi Dilekler
- Yeni Yıl
- İyi Şeyler Olsun!
- Bir Veli Olarak
- “Ben De Varım”
- On Kasım
- Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun
- Travmadan Sonra
- Niye Daha Kaygılıyım?
- İç Huzuru
- 30 Ağustos Zafer Bayramı: Büyük Taarruz
- Kaygı Bozuklukları
- Krizden Sonra
- Çok Üzgünüm
- Balonlar II
- Buruk Bayram
- Balonlar
- Sınırlar
- Rekabet
- Ebeveynler ve Rekabet
- Şizofreni ve Tiyatro II
- Şizofreni ve Tiyatro
- Geç Kalma Alışkanlığı
- Çocuk İstismarı - 2
- Çocuk İstismarı - 1
- Pedofili ve Çocuk İstismarı
- Yine Patlama, Yine Yas!
- Erteleme Alışkanlığı II
- Erteleme Alışkanlığı I
- Üzgünüz
- Duyarsızlaşma
- Uykusuzluk
- Uyku Kovaladıkça Kaçar
- Doğuştan Şanssızlar
- Tıpta Çaresizlik
- Aile Terapileri
- İnternet Bilgileri
- Toplum Psikolojisi
- Mevsimsel Depresyon
- Hipnoz mu Hipnoterapi mi?
- Hangi Psikoterapi?
- Psikoterapi – 2
- Psikoterapi – 1
- Psikoterapi Hangi Durumlarda İşe Yarar?
- Psikoterapi mi? İlaç Tedavisi mi?
- Acı Kaybımız
- Duvardaki İlk Leke
- Şiddet- 4
- Şiddet-3
- Şiddet-2
- Şiddet-1
- Evlilik İçinde Şiddet
- Boşanma -3
- Ben Öyle Yapmazdım
- Boşanma ve Çocuk
- Boşanma-2
- Boşanma
- Tohum Ekmek
- Kişiselleştirme
- Karne Hediyeleri
- Ya Hep Ya Hiç
- Toplum Hipnozu-3
- Toplum Hipnozu-2
- Toplum Hipnozu-1
- Hoş Geldin Yeni Yıl
- Olumsuzu Büyütme, Olumluyu Küçültme
İnsanlar var olduklarından beri gruplar halinde yaşarlar. Aksi halde ilkel koşullarda yaşamlarını sürdüremezlerdi. Kendi grubundan olanlar birbirlerini korur, kollar, böylece hem diğer insanlara hem de vahşi hayvanlara, doğanın sert koşullarına karşı daha güçlü olurlardı.
Evrimle gelen savunmaların bazıları, koşullar değiştiği için, tıpkı çocukluk çağındaki savunmalar gibi, zamanında hayat kurtarıcı olmalarına rağmen yetişkinlik döneminde ya da ileri zamanlarda tuzak haline gelirler. Ancak bunlar uzun zamandır bizimle olduğu için tamamen gerçek gibi algılanır. Sorgulanmaksızın mutlak gerçekler olarak kabül edilir.
Bir gruba ait olma eski zamanlarda o kadar hayati bir şeydi ki, grup tarafından dışlananlar sağ kalamazdı. O yüzden yok sayılmak, ihmal edilmek herkes için çok ağır bir cezaydı. Bu nedenle birilerini yok sayarsanız, o kişilerden tepki gelmesi kaçınılmazdır.
Düşmanımın düşmanı dostumdur derler. Yine grup içindeki yakınlaşmaları ve kenetlenmeleri arttırmanın en kolay yolu bir başka grubu düşman olarak göstermektir. Binlerce yıldır horoz dövüşleri gibi insanlar, ben ve öteki savaşları yapıp durmuşlardır. Bu savaşların çok azında gerçek bir kazanım olur. En azından içtenlikle savaşanlar için. Bu savaşlarda etnik kimlikler, din, ırk, renk gibi kişinin özüne ait olduğunu hissettikleri konular en çok kullanılanlardandır. Yüzyıllarca aynı din içerisindeki farklı gruplar bile birbirlerini yok edercesine savaştılar. Birbirlerini en acımasız şekillerde cezalandırdılar, öldürdüler. Yüzyıllardır iyi insanları kötü yapan, en fazla kullanılan oltadır. Din elden gidiyor, Alevi- Sünni çatışmasında şu kadar kişi şu grup tarafından öldürüldü… Çoğu zaman bu eylemleri yapanlar, cinayetleri işleyenler, en çok yaygarayı koparıp bir grubu diğerine karşı kışkırtanlar olur. A grubundaki kişiler B grubuna karşı kışkırtılır. Kızgınlık ateşlenme noktasına gelince A grubundan birileri öldürülür ya da B grubundan birilerine öldürttürülür. Hatta kendileri öldürse de suç B grubunun üstüne atılarak A grubu kışkırtılır. Ama zaten B grubu da kinlenmiş olacağı için o gruptan da kışkırmaya müsait birileri çok kolaylıkla bulunup maşa olarak kullanılır. Böylece horoz dövüşü başlatılır. Geri kalan zamanda insanlar birbirlerinin yaptıklarıyla sürekli kinlenecek kötü şeyler yaşar. Böylece iki taraftan biri tükenene kadar bu döngü kendiliğinden devam eder. Onların tükettikleri, bu dövüşü başlatanların maddi ya da manevi kazancını oluşturur. Tarih boyunca bu oltanın çoğu kez hedefini yakaladığını gördük. Bu kadar bayat bir numaranın her seferinde işe yaraması ne acı!
Artık günümüzde, bir gruba ait değil herkesin insanca bir arada olduğu, kendisi gibi düşünmese de diğerine saygı duyduğu bir bilince sahip olmaya ihtiyacımız var. Eğer Kurtuluş savaşı sırasında düşmanlarımızın kışkırttığı gibi gruplar ayrı ayrı birbirleri ile savaşsaydı ve birlik - beraberlik sağlanamamış olsaydı şu anda biz ya hiç var olmazdık ya da sağ kalanlar kendi ülkesinde efendilerine hizmet eden ikinci sınıf vatandaş olarak yaşamlarını onursuzca idame ettirmeye çalışıyor olurdu.
Bu dönemde hiçbir grubu ötekileştirmeden, herkesin inançlarına, farklılıklara saygı duyarak yolumuzu devam etmemiz önemlidir. Bunun söylendiği kadar kolay olmayacağını biliyorum çünkü etki-tepki kanununu göre her grubun bir etki yaratılarak tepki vermeye yöneltilmesi ve böylece kontrolü yitirmelerinin sağlanması yine en çok kullanılan tekniklerden biridir. Kontrol kaybı, horoz dövüşünün başladığı yerdir, Horoz dövüşünde, kazansa da kaybetse de, hiçbir zaman kazanan horoz olmaz.
Herkesin birbirine saygı gösterdiği, çok daha güzel ve umut dolu günler dileğimle…